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Ich lass dich los, um mich zu finden

CHF22.90

Manchmal halten wir an Menschen, Erinnerungen oder Gefühlen fest – nicht weil sie uns guttun, sondern weil wir nicht wissen, wer wir ohne sie wären. „Ich lasse dich los, um mich selbst zu finden” ist eine Einladung, dich mutig von alten Mustern zu lösen und den Weg zu deinem wahren Selbst zu gehen.

Basierend auf Erfahrungen aus tausenden Hypnosetherapiesitzungen und Lehrstunden zeigt dieses Buch, wie emotionale Blockaden entstehen – wie du sie erkennst und möglicherweise loslässt. Du lernst, was Wut wirklich bedeutet, warum Vergebung dich befreit und wie du dich aus manipulativen Strukturen löst. Ein praxisnaher, einfühlsamer Begleiter für alle, die nicht länger nur funktionieren, sondern wirklich leben wollen. Dieses Buch bietet dir nicht nur Verständnis, sondern echte, emotionale Veränderung – Schritt für Schritt, Gefühl für Gefühl.

Lebe!

CHF22.90

VonMichael Maizet

Dieses Buch lädt dazu ein, das eigene Leben aus einer neuen Perspektive zu betrachten – einer Perspektive, in der Emotionen nicht als Hindernis, sondern als Schlüssel zu Glück, Erfolg und innerer Freiheit verstanden werden. Michael Maizet verbindet persönliches Erfahrungswissen mit fundierten Einsichten aus Coaching, Psychologie und Philosophie und zeigt, wie wir durch bewusstes Fühlen, Reflektieren und Handeln ein erfülltes Leben gestalten können.

In einer klaren Sprache und mit praktischen Übungen begleitet er die Leser/innen auf dem Weg zu mehr Selbstverantwortung, mentaler Stärke und echter Lebensfreude.

Eine tiefgehende Einladung, das eigene Leben nicht nur zu verstehen – sondern es wirklich zu leben.

Grundlos vergnügt

CHF22.90

VonJulia Onken

Mit klarem Blick, feinem Humor und tiefer Lebensweisheit blickt Julia Onken auf die Rhythmen des Lebens – von der Kindheit bis ins hohe Alter. In zwölf «Jahrsiebten» erzählt sie, was es heisst, als Frau zu reifen, zu scheitern, aufzustehen – und letztlich in sich selbst anzukommen. In einer Sprache, die berührt und befreit, ordnet sie Erinnerungen, Lebensentscheidungen, Umbrüche und Erkenntnisse – voller Witz, Verletzlichkeit und kluger Distanz zu sich selbst.

Ein kraftvoller Rückblick und zugleich eine inspirierende Einladung an alle, die ihrem eigenen Lebensweg mit mehr Nachsicht, Tiefe und Leichtigkeit begegnen wollen. Ein Buch, das Trost spendet, Mut macht – und an vielen Stellen schlicht beglückt.

Der Lindenspecht

CHF26.90

VonVarena Schmid

Ein berührendes Bilderbuch über Selbstakzeptanz, Freundschaft und die Kraft des eigenen Weges.

Ein kleiner Specht kommt ohne Federn zur Welt – anders als seine Geschwister. Während alle fliegen lernen, bleibt er am Boden zurück. Doch statt zu verzweifeln, beginnt er zu pflanzen, zu pflegen – und schafft einen ganzen Wald. Jahre später schenkt ihm die Linde ein Federkleid aus ihren Flügelblättern – und mit ihm die Freiheit zu fliegen.

Ein poetisches, tiefgründiges und liebevoll illustriertes Kinderbuch über Anderssein, Mut und inneres Wachstum – ideal für Kinder und Erwachsene, die gerne mit dem Herzen lesen.

Denise Biellmann – Die Biografie

VonDenise Biellmann

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Die Kunst sich selbst zu sein

CHF22.90

VonDaniel Bürgi

Dieses Buch bietet eine klare und leicht verständliche Anleitung, wie man in vier Etappen vom „Kleinen Ich“ zum „Wahren Ich“ gelangt.

Die vier Etappen zur inneren Freiheit:
Selbstbetrachtung: Wo stehe ich in dieser sich rasch verändernden Welt?
Selbsterkennung: Wer bin ich? Was sind meine Talente, Freuden und Werte?
Selbstbestimmung: Was will ich? Welche Wünsche und Absichten habe ich?
Selbstentfaltung: Wie erreiche ich innere Freiheit und intuitives Bewusstsein?

Durch die klare Struktur, die leicht verständliche Sprache und die ganzheitliche Betrachtung der Spiritualität dient dieses Buch als Selfness-Strategie zur Entfaltung des „Wahren Ich“. Es ruft zur Achtsamkeit in unserer digitalen Welt auf und ist ideal für alle, die echte innere Freiheit und Glück anstreben.

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Elatar – Kampf des Schicksals

CHF22.90

VonAlmina Quill

Dann sprang Suldryn hoch, entfaltete die dunklen Flügel, und Dusan ließ zu, dass der Nachtschatten mit ihm davonflog, ohne sich gegen ihn zu sträuben. «Wir müssen zurück, das ist dir klar, oder?»

Der Ältestenrat des immer wieder von Drachenangriffen bedrohten Hjelsky hat sie als Hoffnungsträger ausgesandt, um sich mit wilden Drachen zu verbinden und so als Retter der Stadt zurückzukehren, und schließlich machen sich Dusan und seine Schicksalsgefährten wieder auf den Heimweg. Sie haben auf ihrer Reise Dramatisches und Beglückendes erlebt, und sie kehren tief geprägt – und begleitet von mächtigen magischen Wesen in ihre Heimat zurück.

Wieder in Hjelsky angekommen, müssen sie jedoch feststellen, dass sie längst zum Spielball von Interessen geworden sind, die nicht nur sie selbst und ihre Drachen in tödliche Gefahr bringen. Und während sie versuchen, einander und denen beizustehen, die wehrloser sind als sie, werden sie in einen Kampf verwickelt, von dessen Ausgang nichts weniger abhängt als das Schicksal ihrer ganzen Welt – denn Elatar, Andromas Quelle der Magie, droht endgültig zu versiegen, wenn sie scheitern.

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Komm raus, Maus

CHF26.90

VonVarena Schmid

Dies ist die Geschichte von der Maus, die anfängt, mit ihrer Angst zu sprechen. So lernt die Maus nach und nach, dass die Angst gar nicht so bedrohlich ist, wenn sie diese an die Hand nimmt und mit ihr zusammen die Welt entdeckt.
Mit liebevollen Illustrationen und einer berührenden Erzählung ist «Komm raus, Maus!» ein Buch, das Kinder abenteuerlustig macht und ihnen auf einfühlsame Weise zeigt, wie sie mit ihren Ängsten leben und diese überwinden können und dass die Kraft, die sie dafür brauchen, in ihnen selbst wohnt.

Eine wunderbare Geschichte, die zum Vorlesen und Mitfühlen einlädt und sowohl Kinder als auch Erwachsene anspricht.

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Der tapfere Pusti und seine Freunde

CHF26.90

VonDamian Betschart

Da Pusti aufgrund seiner Leichtigkeit nicht nach draussen darf, finden seine besten Freunde, Rosa und Sunny, immer wieder kreative Wege, um mit ihm drinnen zu spielen. Doch Pusti sehnt sich danach, die grosse, weite Welt zu erkunden und mit seinen Freunden draussen Abenteuer zu erleben. Mit einem Kletterseil und klebrigen Handschuhen machen sie weitere Versuche, um Pusti draussen herumtoben zu lassen. Doch auch diese Ideen stossen auf Hindernisse. Pusti wird traurig und seine Freunde versuchen, ihn aufzumuntern. Schliesslich haben sie eine brillante Idee, die Pusti die Welt entdecken lässt.

«Pusti» ist eine mitreissende und herzerwärmende Geschichte über Freundschaft, Kreativität und das Überwinden von Hindernissen. Die jungen Leser werden mit Pusti mitfiebern und sich von den einfallsreichen Ideen seiner Freunde inspirieren lassen. Dieses Buch ist eine spannende Lektüre für Kinder im Grundschulalter und regt ihre Fantasie an. Es vermittelt die Botschaft, dass es immer eine Lösung gibt, wenn man zusammenhält und kreativ denkt.

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Lasst uns Weihnachten wieder leise feiern

CHF29.90

VonJoe Fuchs

Weihnachten ist die stillste Zeit des Jahres, aber in den letzten Jahren haben wir es versäumt, diese Zeit entsprechend zu leben. Die rund 20 Geschichten geben uns Impulse, diese Zeit wieder bewusster zu erleben. Die Geschichten stammen von Silvia Götschi, Rekka Jäggi, Gina Graber, Alban Dillier, Christine Jäggi, Peter Denlo, Franziska Keller, Loris Bühler, Paul Meinrad Brandenberg, Bernhard Schneider, Pasquale Lovisi, Gabriel Palacios, Almina Quill, Rachel Acklin und Giusi Volpe.

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Elatar – Reise des Schicksals

CHF22.90

VonAlmina Quill

Ein schwarzgeschupptes Wesen mit Flügeln stand ihm gegenüber, so gross wie eine Kutsche und mit Zähnen, die aussahen, als wären sie zehnmal so scharf wie sein Schwert. Entschlossen hob Dusan seine Waffe noch etwas höher und rannte schreiend geradewegs auf den Drachen zu.
Hjelsky, die geheimnisvolle abgeriegelte Stadt im Reich Androma, wird seit Jahrzehnten immer wieder von Drachen angegriffen. Die Angst in der Bevölkerung wächst, und von ihren Wächtern – den sogenannten Drachengebundenen – gibt es nur noch wenige. Obwohl die Bindung mit einem Drachen das Leben kosten kann, sendet der Rat von Hjelsky eine Gruppe junger Menschen aus, um genau dies zu tun.

Einige gehen freiwillig für Ruhm und Ehre, andere machen sich auf den Weg, weil ihnen keine Wahl bleibt. Unter ihnen befindet sich der einzelgängerische Dusan, der alles lieber tun würde, als eine Bindung mit einem zwillingsverfluchten Drachen einzugehen. Bei dem Versuch, diese Aufgabe zu bewältigen, stösst die Gruppe auf eine versiegte Quelle der Magie und gerät in einen Strudel von Intrigen.

Wer von ihnen wird als Drachengebundener zurückkehren, ohne sich dabei selbst zu verlieren?

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Tiermärchen

CHF54.90

VonHélène Vuille

Erleben Sie drei zauberhafte Geschichten voller Spannung, Freundschaft und Geheimnisse in diesem Märchenbuch, das junge Leser und Märchenliebhaber gleichermassen begeistern wird.
Tauchen Sie ein in die magische Welt von Pünktchen und Glühwürmchen Johann, während sie gemeinsam aufregende Abenteuer erleben und Rätsel lösen. In „Tiermärchen“ entdecken die beiden mutigen Freunde eine geheimnisvolle Hexe, die das friedliche Waldbewohnerdorf in Angst und Schrecken versetzt. Doch als eines Nachts etwas Unerklärliches geschieht, werden sie in ein aufregendes Abenteuer hineingezogen.

Begleiten Sie Pünktchen und Glühwürmchen Johann auf ihrer Reise durch das geheimnisvolle Tal der Geheimnisse, wo sie auf eine freundliche Wolke treffen und von der mächtigen Burg am Rande des Tals fasziniert sind. Doch hinter den massiven Mauern der Burg verbirgt sich ein düsteres Geheimnis, das es zu enthüllen gilt.

Treffen Sie auch auf das liebenswerte Braunbärenmädchen Bira, das gemeinsam mit den Biberjungen Bruno und Benno neugierig die schneebedeckte Uferlandschaft erkundet. Doch plötzlich durchdringt ein furchteinflössendes Geräusch die Stille, und die Freunde müssen sich mutig den unheimlichen Herausforderungen stellen, um das Tal der Geheimnisse zu retten.

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Sirenengesang

CHF21.90

VonArtur Kilian Vogel

Wer ist die grossgewachsene Frau im grünen Seidenkleid mit der rotblonden Haarmähne am Nebentisch im Restaurant? Er nennt sie Linda Evangelista, weil sie ihn an das ehemalige Supermodel erinnert. Das Bild der Frau lässt ihn nicht los; er will sie um jeden Preis finden. Beharrlich verfolgt er ihre Spur. Auf seinen Streifzügen durch die nächtliche Stadt bleibt er im Schatten, unsichtbar, unheimlich. Im Verlauf der atemberaubenden Stalking-Geschichte erfährt man, dass der Mann eine traumatische Jugend erlebt hat, dass er ein Einzelgänger ist, Hemmungen im Umgang mit Frauen hat und dass er seine Gewaltfantasien schon ausgelebt und dafür sogar verurteilt worden ist. Schliesslich findet er die Frau. Sie heisst Cléa. Es gelingt ihm, sie für sich einzunehmen und eine Nacht mit ihr zu verbringen. Als sie ihn danach zurückweist, erreicht die rasante, fast unerträglich spannende Geschichte ihren dramatischen Höhepunkt.

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Aschenputtel

CHF21.90

VonSilvia Götschi

Hinter den farbigen Masken der Luzerner Fasnacht verbergen sich Lügen, Gewalt und ein Mord, der für Chaos sorgt. Werden die Wahrheit und der Mörder im bunten Treiben der Feiernden verborgen bleiben?
In Luzern gerät die Fasnacht aus den Fugen, als ein Mann brutal ermordet wird. Thomas Kramer, Chef des Ermittlungsdienstes, verfolgt eine Spur, die ihn von dem wilden Treiben in den Strassen Luzerns ins malerische Tessin führt. Dort gerät er in eine Welt voller Lügen und Gewalt, verborgen hinter der glänzenden Fassade einer scheinbar perfekten Familie.

Während Kramer versucht, die dunklen Fäden eines Falles zu entwirren, der ihn zunehmend aus dem Gleichgewicht bringt, gerät auch seine persönliche Existenz mit jedem Schritt, den er näher an den Täter herantritt, ganz unmittelbar in Gefahr.

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Wem verdanke ich mein Leben?

CHF24.90

VonRegula Brühwiler-Giacometti

In «Wem verdanke ich mein Leben?» ermöglicht Regula Brühwiler-Giacometti Adoptiv-, Spender- und Kuckuckskindern, ihre Suche nach ihren biologischen Wurzeln zu erzählen. Mit nur wenigen Informationen über ihre Familien haben sie sich auf eine emotionale Entdeckungsreise begeben.

Das Buch versammelt 11 einzigartige Geschichten, die den vielschichtigen Weg der Protagonisten offenbaren. Ergänzt werden diese Erzählungen durch Beiträge von Adoptions-Experte Sandro Körber und Psychologin Claudia Leuenberger, die tiefe Einblicke in das menschliche Bedürfnis geben, die eigene Herkunft zu erforschen.

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Fluch & Segen ADHS

CHF24.90

VonStephan Rey

Die Diagnose ADHS und die folgende Ritalin-Therapie haben sein Leben verändert. Er wird zu Lesungen eingeladen, gibt TV-Interviews, hält Vorträge in Schulen und schreibt weitere Bücher. Etwas, was er sich früher nicht einmal in der Phantasie hätte vorstellen können. Sein Segen schlummerte tief in ihm und wollte sich nicht erkennbar zeigen.
In diesem neuen Buch stellt Stephan Rey die Frage, was wäre, wenn die Gesellschaft, die Schule und die Umgebung für uns bereit wären? Wenn unser Segen nicht nur ausgehalten, sondern gezielt gefördert würde – durch die Schule, die Eltern und in der Freizeit. Klingt dies nicht schon fast utopisch?

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